Verlang je om meer tijd voor jezelf te hebben?

Tijdens de individuele workshop “Harmonieus Groen”

ontdek je hoe je door inzicht te krijgen in de oorzaken én door de sterke combinatie van slimme voeding & zelfzorgrituelen
je zelfliefde stimuleert, zonder je drukke agenda volledig om te gooien.

Inspirerend & Vernieuwend

Geen standaard workshop, maar een leuke sessie, waarin je nieuwe inzichten & tools ontdekt die jou inspireren & motiveren.

Praktisch & Efficiënt

Geen ingewikkelde routine, maar slimme adviezen & technieken, waar je direct mee aan de slag kan en die weinig tijd vergen.

Natuurlijk & Holistisch

Een gouden combinatie van zelfreflectie, natuurlijke voeding & zelfzorg voor een maximale impact.

BEN JIJ DIT?

Als dynamische vrouw ben je op zoek naar effectieve manieren om meer harmonie te ervaren in je leven, maar je hebt geen tijd of zin om het allemaal zelf uit te zoeken?

Je hebt al verschillende zaken geprobeerd, maar wil nu graag begeleiding om een versnelling hoger te gaan?

Je zou graag ontdekken hoe je de positieve band met jezelf kan versterken?

Je zou graag meer tijd & ruimte maken voor jezelf en voor wat jij leuk vindt?

Dan is de workshop
“Harmonieus groen -Versterk je zelfliefde” iets voor jou.

Self-Care Pijler_Harmonieus Groen

Speciaal ontworpen voor drukke vrouwen

Dé individuele workshop, speciaal ontwikkeld voor jou als drukbezette vrouw om gemakkelijk in je drukke schema in te passen.

Samen kijken we naar de mogelijke oorzaken en hoe we jouw dagelijkse voeding & zelfzorg kunnen verbeteren. En dit met adviezen & tools die een minimale tijd vergen, maar maximale impact hebben op de harmonie in je leven.

Deze unieke workshop is niet alleen leuk en inspirerend, maar ook een heerlijk me-time moment voor jezelf.

RESULTAAT NA DE WORKSHOP

N

Je weet hoe je de positieve band met jezelf kan versterken en tijd met jezelf kan inplannen

N

Je weet welke slimme voeding en kruiden je kan toevoegen aan je dagelijks eetpatroon om jezelf en je hart te ondersteunen

N

Je weet welke self-care tools je dagelijks kan inzetten om meer harmonie te ervaren

N

Je gaat naar huis met een receptenbundel én een persoonlijk plan voor langdurige verandering

Van pleaser naar lief zijn voor mezelf

Als full-time werkende mama & partner had ik het vaak moeilijk om voor mezelf te kiezen.

Het is pas sinds de shift naar mijn nieuwe levensstijl dat ik echte verandering begon te voelen:
– toen ik mezelf de ruimte gaf om op de eerste plaats te staan en meer te doen wat mijn hart verlangt
– mezelf de juiste natuurlijke voeding & zelfzorg gaf die zowel mijn lichaam als hart versterken

Bye, bye “voor iedereen goed willen doen”.
Hello liefdevolle zelf.

Ik deel graag mijn persoonlijke ervaringen & inzichten in deze workshop: “Harmonieus groen – Versterk je zelfliefde”.

Jij kiest wat voor jou goed aanvoelt, zodat je jouw eigen weg naar optimaal welzijn kan vinden. Met aandacht voor zowel BODY, MIND & SOUL ga je voor een effectieve en duurzame oplossing.

ONTDEK DE SLEUTEL NAAR
EEN HARMONIEUZER LEVEN

Dit is wat je krijgt tijdens de individuele workshop.

Mijn kennis & ervaring

Tijdens de 2 uur durende workshop (in Bredene) doe je beroep op mijn persoonlijke kennis ervaring & effectieve technieken om de relatie met jezelf terug nieuw leven in te blazen.

Smart Food Guide

Je ontdekt welke kleurrijke voeding, groenten én krachtige kruiden je kan toevoegen aan je dagelijks eetpatroon.

Inclusief praktische worksheets en een “pimp mijn voorraadkast” checklist.

Self-Care Tool Guide

Je ontdekt eenvoudige & praktische self-care tools die de band met jezelf versterken.

Je gunt jezelf een liefdevol yoga zen moment, ook perfect om dagelijks thuis te doen in slechts 5-10 minuten.

Jouw uniek self-care plan

Aan het einde van de workshop maak je jouw persoonlijk self-care plan op maat van jouw behoeftes.

Een eenvoudig plan op één A4, dat je makkelijk kan integreren, zonder dat je je drukke agenda helemaal hoeft om te gooien.

Self Love & Balance Oil

Je ontvangt een natuurlijke olie om body, mind & soul te ondersteunen. Een mix van jojobaolie, oranjebloesem, bitter sinaasappelblad, rozenhout, roos, scharlei.

Direct bruikbaar om de natuurlijke balans te helpen herstellen.

Receptenbundel

Je ontvangt een receptenbundel met 7 van mijn favoriete recepten om jezelf en je hart te ondersteunen.

Heerlijke en eenvoudige recepten voor ontbijt, lunch en dessert.

Toepassen self-care plan

Na de workshop ga je thuis verder aan de slag met jouw persoonlijk plan.

Door elke dag bewust kleine stappen te zetten, leg je de fundering voor een transformatie op lange termijn.

Opvolgingscall

Twee weken na de workshop volgt er een opvolgingscall van 30 minuten om jouw ervaringen te delen, vragen te stellen en het self-care plan te evalueren.

JOUW INVESTERING IN JEZELF
Tijdelijke zomeractie
€117 (ipv 139)
Beperkt aantal plaatsen per maand


INDIVIDUELE WORKSHOP
HARMONIEUS GROEN – Versterk je zelfliefde
+ Smart Food Guide
+ Self-care Tool Guide
+ Self-care Plan
+ Self Love & Balance Oil
+ Receptenbundel
+ Opvolgingscall

LOCATIE: Bredene
AANTAL UUR: 2u
DATUM: onderling af te spreken

Meer tijd en ruimte voor jezelf?

Wacht niet langer en investeer in jezelf. Boek nu deze individuele workshop en ontdek hoe je jouw welzijn kunt optimaliseren.